十分鐘上菜 蘋果絲瓜鹹蛋沙拉 2022-06-03 每年的夏天正是蘋果絲瓜的盛產期,熱量低水份高,在夏天可以清涼消暑,也會有飽足感,比一般傳統絲瓜更耐煮,通常還比較小顆,對小家庭來說很方便,不用怕太大吃不完!推薦一道免開火就成輕鬆做成的清爽涼拌沙拉料理,簡單方便 【宜蘭十大伴手禮】順興碗公 「平安順興」是宜蘭獨有的祝福語 材料 蘋果絲瓜 1/3顆鹹蛋 1顆白芝麻油/橄欖油 1湯匙白醋 1小湯匙 作法 將蘋果絲瓜去皮、去囊後切厚片備用鹹蛋用叉子壓成小塊白芝麻油與所有調味料,一起攪拌均勻,這樣就完成了! 蘋果絲瓜竟然也能生吃!!絲瓜秘密大公開 美虹廚房 | 手工豆腐乳 充滿香甜微鹹滋味的家傳豆腐 點我分享: ・本月精選食譜 ・早午餐 ・晚餐 ・十分鐘上好菜 ・日本媽媽家常菜 ・本月精選食譜 ・早午餐 ・晚餐 ・十分鐘上好菜 ・日本媽媽家常菜 鱸魚蔬菜炊飯 在家中熬不出的濃鮮,懶人必學。鱸魚蔬菜炊飯只需要鱸魚高湯跟一個電鍋即可快速完成,還能加入自己喜歡的蔬菜一起烹煮 芥末青花筍溫沙拉 孩子們不吃的我們來想辦法搞定,青花筍沾美乃滋和芥末醬的特製沙拉醬,酸酸甜甜的味道和青花筍脆脆的口感巧妙結合,有點像壽司店的的蛋黃醬。 鮭魚蔬菜燉飯 燉飯另外加入兩樣特別的食材,增加濃郁感外口感也大大提升,通常只能餐廳吃得到的,現在也能自己做 番茄小卷螺旋麵 全年宜蘭只有這個季節才有的頂級食材,除了生吃以外也很適合入菜唷~【番茄小卷螺絲麵】簡單炒,酸甜口味很好吃〜 鯖魚霙煮 「霙(ㄧ ㄥ 」在日文有雨雪交加的意思,蘿蔔泥的樣子看來就像是雨水和雪花混雜著落下,因此稱之為「霙煮」 宜蘭小農專訪 向大地學習,與生態共存的自然農法加法田|月見學習農園 把田留給鳥兒與生態共享,邀請有援人來小農應援團援農|小鶹米 不妥協的酸種麵包|Sousan 曾全穀物酸種烘焙所 回鄉種田後不再服處方籤藥,友善耕種為自己也為消費者的健康|昇昇菜園 把田留給鳥兒與生態共享,邀請有援人來小農應援團援農|小鶹米 吃的事情 【豆漿製作入門】從挑選黃豆開始,6步輕鬆煮出香濃豆漿 鳳梨皮丟掉可惜,做成鳳梨冰茶消暑又營養 「鹽麴」日本人的祕密調味料,利用鹽麴讓料理更美味! 教你 3 招快速解凍!小心方法不對,細菌每半小時成倍數滋生 「東方的橄欖油」苦茶油功效高達10多種!揭露喝苦茶油最佳時機 三星四季 | 水滴碟-白腹秧雞 NT$580 加入購物車 特價 綠色生活|蔬果酵素S錠(360粒) NT$2,880 原始價格:NT$2,880。NT$2,300目前價格:NT$2,300。 加入購物車 特價 暫無庫存 香辛深淵|熱紅酒香料罐 NT$110 原始價格:NT$110。NT$55目前價格:NT$55。 查看內容 公平貿易甜味咖哩粉 NT$99 加入購物車 【台灣製造】阿強阿公 手工芒草掃把 NT$520 加入購物車 特價 【8折】有機無麩質大燕麥片 NT$240 原始價格:NT$240。NT$192目前價格:NT$192。 加入購物車 【台灣製造】龍鳳牌棕刷 NT$40 加入購物車 樹仔下 | 米菓條 NT$150 選擇規格