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用四季耕讀農園自家種的有機白米,蒸熟、撒上麴菌,手工照顧兩天,讓米粒長滿細緻的白麴。米是秀明自然農法種的,不施肥、不灑藥、自家留種。鹽麴、甘酒、味噌,都從這一包開始。冷凍保存,要用多少拿多少。

老實說,跟市售米麴的差別就這三個
麴的味道從米開始。這包用的是四季耕讀農園自家種的有機白米,秀明自然農法照顧,不施肥、不灑藥、自家留種。米好,麴才立得住。
洗米、浸泡、蒸熟、攤涼,撒上麴菌之後送進製麴室,控溫控濕細心照顧。整批都是人手翻拌,讓每一粒米都長出一層細白的麴。
鹽麴、甘酒、味噌,起點都是米麴。照包裝上的比例加鹽加水,一週就有自己做的鹽麴;加飯加溫水保溫一晚,就是甘酒。領有有機加工品驗證。
自己做過一次鹽麴,就會懂這包在幹嘛
米麴是把蒸熟的米接種麴菌,放在溫暖潮濕的環境裡培養,讓米粒表面長滿一層白色的菌絲。摸起來鬆鬆的、帶一點甜甜的香氣,有人說像栗子。
關鍵在麴菌產生的酵素。酵素會把米的澱粉分解成糖,把蛋白質分解成胺基酸,甜味與鮮味就是這樣被引出來的。日本廚房裡的鹽麴、甘酒、味噌、醬油、味醂,起點全是這一粒粒長了麴的米。


平常看不到的製麴現場,分享給你
拜訪那天剛好是製麴的日子。洗米、浸泡、蒸熟之後把米攤開放涼,再一瓢一瓢把麴菌撒進去,翻拌到每一粒米都沾得上。

撒完麴菌就送進製麴室,控制溫度跟濕度,細心培養大約兩天,潔白的米粒會慢慢長出一層細緻的白麴菌。米麴是許多發酵料理的起點,慶豪笑著說,發酵就像魔法一樣。

老實說,照包裝上的數字做就不會失敗
把米麴、水、鹽照這個比例混合,裝進乾淨的罐子,每天早晚攪拌一次,約一週就能用。做好的鹽麴放冷藏,醃肉、拌菜、取代鹽入菜都是它。
※ 米粒變軟、變稠,米香裡帶一點酒香,就是好了 ※
自己做一次就知道,甜是米自己變出來的
前置 10 分鐘、保溫 6 到 8 小時。白飯、米麴、溫水拌一拌,電鍋保溫一晚,起床就有一鍋甜甜的甘酒。
除了鹽麴、甘酒,平常還會這樣用,分享給你
照上面的比例混合、每天攪拌、等一週。醃肉、拌菜、取代鹽入菜,廚房裡最常用的就是它。
白飯、米麴、溫水,電鍋保溫一晚。甜味全部來自米,一滴糖都沒加。冰鎮喝、加薑汁喝都好。
熟黃豆壓泥,加米麴跟鹽入缸,等上半年到一年就是自家味噌。米麴跟醬油等量混合、每天攪拌一週,是另一種萬用的醬油麴。
第一次自己做鹽麴,一週後打開有點感動
照包裝上三比四比一的比例把米麴、水、鹽拌進玻璃罐,放在流理台角落,早晚各攪一次。前兩天米粒還是一粒一粒的,第四天開始變軟、變稠,第七天打開,米香裡帶一點酒香,跟買回來的鹽麴一個樣。剩下的米麴整包放冷凍,下次要做甘酒再拿。
—— 勝美試吃員


慶豪與慧芸原本住在都市,2009 年決定換一種生活方式。他們租下一間有農舍、有菜園、有雞舍的地方,從零開始學習耕作,如今在花蓮壽豐照顧著八甲水田、五甲旱地,種水稻、花生、黃豆、黑豆。
田裡走的是秀明自然農法。不施肥、不灑藥,連動物糞肥也不用,相信土壤本身的力量就能長出好作物。種子則是自家採種,這塊田採下來的種子,就是明年最好的種子。蟲跟草也不當成敵人,讓牠們在生態裡各自找到位置。
聊著聊著,他們也分享了一個現實的課題:稻子種了很多,但天天吃白飯的人越來越少。於是他們開始想,除了煮成一碗飯,一粒米還能有什麼別的可能。
一次到日本交流時,他們接觸到以自然農法稻米製成的米麴、鹽麴、味醂這些發酵食品,那份天然的香氣與溫潤的鮮甜,讓他們決定回到花蓮,自己開始做米麴。這包米麴,就是那一切的起點。
同一片田的米,換一種方式回到餐桌。

自己做之前,先嚐嚐農園做好的版本


包裝上寫冷凍保存,這樣最能保住麴菌的活性。要做鹽麴或甘酒時取出需要的量,剩下的封好放回冷凍。
照包裝上三比四比一的比例,一包 200 克的米麴大約能做出五百公克左右的鹽麴,差不多是兩罐市售鹽麴的量。
淡淡的甜香,有人形容像栗子或麵包。這是麴菌正常的氣味,有酸味或異味才是壞了。
兩個是不同的菌。米麴用的是米麴菌,拿來做鹽麴、甘酒、味噌;酒釀用的酒麴(酒餅)是另一群菌,拿來發酵成帶酒味的酒釀。這包做出來的甘酒沒有酒精。
有。這包領有有機加工品驗證,證書字號 1-008-190405,跟同農園的鹽麴、味噌是同一張。
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