日本媽媽家常菜
鯖魚霙煮
日本人特愛蘿蔔泥，常常可以在日本料理發現蘿蔔泥的身影，白蘿蔔幫助消化、去油解膩的特性，特別適合入菜！不管是豬肉、魚肉、湯還是蔬菜都可以來上一點
鯖魚霙煮 。「霙(ㄧ ㄥ 」在日文有雨雪交加的意思，蘿蔔泥的樣子看來就像是雨水和雪花混雜著落下，因此稱之為「霙煮」
肉類配上蘿蔔泥清爽的口感真是絕配！
材料
鯖魚 1包
白蘿蔔泥 100克
薑片 20克
蔥花 適量
太白粉 1大匙
白芝麻油 1大匙
醬油 1大匙
米酒 1大匙
味霖 1大匙
水 100ml
作法
鯖魚用廚房紙巾稍微擦乾，撒太白粉
平鍋開小火倒入白芝麻油，鯖魚兩面煎到外皮酥脆之後拿出來放盤上
另外平底裡（或剛用的平鍋擦乾淨）倒入醬油、米酒、味霖、水和薑片煮滾後，放入鯖魚，以中火煮10分鐘讓鯖魚入味
最後加入白蘿蔔泥，再撒上一把蔥花，就完成了！
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特價
暫無庫存
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