日本媽媽家常菜 醋醃甜菜根 2021-11-13 甜菜根該怎麼料理好呢?甜菜根是出了名的『抗氧化之王』,含有豐富的礦物質、花青素、維生素A、B、C及鐵,更是女性朋友的天然保養品。但是很多台灣人都不知道如何料理,今天這道醋醃甜菜根作法很簡單,可以輕易地在家試試看。甜菜根本來就有甜味,搭配天然米醋的酸感,變成一道酸甜清爽的料理。簡單又好吃~ 宜糧號 | 湧泉純米醋 純米釀造醋|友善稻米X宜蘭好水-蹦出料理新滋味 材料 甜菜根 1個宜糧號湧泉純米醋 100cc水 100cc鹽 1/2大湯匙蜂蜜 1湯匙檸檬 1/2個 作法 ① 整顆甜菜根包裹在鋁箔紙中燜烤,烘烤的甜菜根取出冷卻後,用手去皮② 甜菜根切成棒狀,放入玻璃罐中,倒進醋、砂糖,鹽巴,檸檬片③ 攪拌均勻後上蓋放入冰箱冷藏,醃漬約1~3天再吃會更美味※切塊或打成泥用在各種料理裡面很方便! 點我分享: ・本月精選食譜 ・早午餐 ・晚餐 ・十分鐘上好菜 ・日本媽媽家常菜 ・本月精選食譜 ・早午餐 ・晚餐 ・十分鐘上好菜 ・日本媽媽家常菜 豆腐起司蛋糕 豆腐做的蛋糕,質地柔軟濕潤。還可以隨著個人喜好在上面搭配水果,在炎熱不想出門的夏天來一塊,剛剛好 健康免油炸薯條 薯條應該要有薯味,不油膩、更健康!自己做金黃酥脆的烤薯條,外面買的薯條好好吃,但是很油超不健康。用家裡的烤箱,只要10分鐘簡單準備不用開火 【水煮蛋秘訣】3 步驟快速學會!5 大常見 NG 壞習慣 與 解決方案 水煮蛋是日常攝取營養很好取得的來源,對身體有多種好處。水煮蛋不僅營養豐富還低卡路里,有助於減肥和增加肌肉質量 哥種的不是田,是下一代的童年 | 樹仔下 穿著迷彩服的庭維,一邊巡著兩甲大的田,一邊指著被福壽螺和紅冠水雞啃食的田區,並時而彎下腰順手拔起田裡看似美麗,實則令自然農法的農夫苦惱的粉綠狐尾藻 嫩薑炒前腿肉絲 要帶便當或是成為桌上菜餚都是非常受歡迎的。難度不高極好上手,而且超下飯。炒肉絲要好吃有2個秘訣,香氣十足 抹醬・沖泡 加入購物車 松滿緣|有機香水蓮花茶 NT$350 加入購物車 乾物・豆 加入購物車 天然綜合堅果1000g NT$365 加入購物車 乾物・豆 加入購物車 十翼饌|上等台灣金針 NT$180 加入購物車 生活道具 加入購物車 溫溫手工皂|美人胚子(絲瓜水皂) NT$280 加入購物車 抹醬・沖泡 加入購物車 冰湖全穀麥片 NT$160 加入購物車 抹醬・沖泡 加入購物車 古法柴燒 白芝麻粒 NT$110 加入購物車 調味料・油 加入購物車 行健村|米蛋捲禮盒(起訂量24組) NT$700 加入購物車 點心・零食 加入購物車 喜稼園 | 天然米菓-羊奶 NT$150 加入購物車