日本媽媽家常菜 西式櫛瓜濃湯 2022-07-15 櫛瓜是夏天很棒的食材,低卡路里和低GI是他被很多養身朋友擁護的原因!櫛瓜最常見的料理方式,不外乎就是煎烤或是做成沙拉,今天帶來一道櫛瓜西式濃湯,讓你對櫛瓜的吃法有另一種全新感受櫛瓜濃湯做法不會太難也不需花大把時間熬煮,當作餐前前菜開胃或沾麵包一起吃也超級好吃的 鹽禮盒 天然調味專家 | 天然、養身、幸福 材料 洋蔥 半顆綠櫛瓜 2條鮮奶 300毫升 奶油 50克胡椒 適量鹽巴 適量 作法 ①洋蔥切絲爆香,櫛瓜切片下鍋翻炒②加入水蓋過櫛瓜即可,小燉煮5分鐘(水不能太多,不然濃湯會太水)③把煮好的湯跟食材倒入調理,過篩讓湯更滑順④最後加入鮮奶、奶油,和少許胡椒、鹽巴調味這樣就完成了 加碼推薦 烤櫛瓜時蔬溫沙拉 沒想到櫛瓜跟哈魯米乾酪這麼適合 點我分享: ・本月精選食譜 ・早午餐 ・晚餐 ・十分鐘上好菜 ・日本媽媽家常菜 ・本月精選食譜 ・早午餐 ・晚餐 ・十分鐘上好菜 ・日本媽媽家常菜 無麩質香蕉鬆餅 小朋友想吃點心,卻又擔心市售甜點一推化學添加物怎麼辦呢?只要有了這包來,短短幾分鐘用平底煎鍋輕鬆完成 鱸魚茶泡飯 在日本的傳統美食中,茶泡飯是一道極為受歡迎的料理。它不僅美味,還能簡單地將米飯和其他食材結合在一起,味道清淡而且營養豐富 豆腐起司蛋糕 豆腐做的蛋糕,質地柔軟濕潤。還可以隨著個人喜好在上面搭配水果,在炎熱不想出門的夏天來一塊,剛剛好 芥末籽蓮藕片 「秋天蓮藕最養人」蓮藕全身是寶,作法也很多遍,今天分享一道蓮藕料理,除了可以炒完熱熱吃,放在冰箱做成涼拌也很清爽好吃唷 甜菜根冷湯 今天來做一到 甜菜根冷湯,甜菜根冷湯與其說是湯,不如說是果汁。在日常生活中比較少攝取到甜菜根,可以多吃 宜蘭小農專訪 哥種的不是田,是下一代的童年 | 樹仔下 從興趣養蜂到職業蜂農,與蜂為伍採集天然好蜜|安安農場 用雙手親拂田野的日本女子,彎腰種稻連結與台灣的情感|たわわ踏挖挖 宜蘭靈芝林!將有機靈芝生活化的第三代女農林涵榆|竹林松杉靈芝農場 從雕塑系到田野系,技能超展開的螞蟻農夫|大田野雜貨 吃的事情 巴薩米克醋是什麼?在挑選的時候,這3件事需要知道! 「咖哩葉」跟「咖哩飯」沒關聯!?原來真相是這樣! 【蓮藕粉全指南】100%純天然蓮藕粉,如何沖泡?2 大關鍵技巧 【水煮蛋秘訣】3 步驟快速學會!5 大常見 NG 壞習慣 與 解決方案 【糙米免浸泡?】吃糙米不發胖的5大理由、煮法教學一次搞懂 即期賞味 75折抹醬・沖泡特價 選擇規格 樸實工作室|蔭油薑泥拌醬 NT$240 – NT$320價格範圍:NT$240 到 NT$320 選擇規格 此產品有多種款式。 可在產品頁面選擇選項 麵・粉 加入購物車 龍口|有機太白粉 NT$115 加入購物車 乾物・豆 加入購物車 國產100%純肉鬆 NT$280 加入購物車 即期賞味 85折點心・零食特價 選擇規格 Jane’s Congee 雞肉菇菇粥 NT$102 – NT$120價格範圍:NT$102 到 NT$120 選擇規格 此產品有多種款式。 可在產品頁面選擇選項 點心・零食 加入購物車 韓式麻油海苔 NT$120 加入購物車 季節限定特價 加入購物車 [ 定期配送4週 ] 台灣無毒西洋芹 NT$1,200 原始價格:NT$1,200。NT$1,150目前價格:NT$1,150。 加入購物車 生活道具 加入購物車 【台灣製造】小竹柄白毛刷 NT$85 加入購物車 乾物・豆 加入購物車 十翼饌|台灣上等新社香菇 NT$320 加入購物車