十分鐘上好菜 燉煮海帶芽茭白筍 2022-10-21 日本料理 若竹煮 [ wakatakeni ] ,材料非常單純,強調使用當季的新鮮筍子、日式高湯及海帶芽三種,越是簡單的材料,味道往往越不簡單!正直秋天的宜蘭就有新鮮茭白筍,是不是也能來點日式的風味呢~ 島匠商行|島匠醬油(大) 遵循宜蘭特有醬油傳統工法製作 材料 茭白筍 4條海帶芽 適量嫩薑 2-3片 香菇高湯 300毫升島匠醬油 1.5小湯匙米酒 1.5小湯匙味醂 2小湯匙 作法 提前浸泡香菇做高湯 茭白筍剝殼,切小段 在鍋子裡放入茭白筍、嫩薑、高湯、醬油、味霖燉煮15分鐘 關火之後加海帶芽 ,海帶芽泡開後就完成了!★ 也可以加一點點辣油唷(小一滴就夠了) 海太郎|原味嫩葉海帶芽 精選海帶芽最幼嫩之部份,無沙且無腥味 點我分享: ・本月精選食譜 ・早午餐 ・晚餐 ・十分鐘上好菜 ・日本媽媽家常菜 ・本月精選食譜 ・早午餐 ・晚餐 ・十分鐘上好菜 ・日本媽媽家常菜 碧玉筍麻辣鯛魚片 有吃過 “碧玉筍” 嗎?碧玉筍不是筍。一點酸酸辣辣的醬料,簡單川燙後入口即化的鯛魚片,配上有碧玉筍鮮鮮嫩的口感非常適合,吃起來沒有負擔 醋醃甜菜根 甜菜根該怎麼料理好呢?甜菜根是出了名的『抗氧化之王』,更是女性朋友的天然保養品 日式高湯煮物 煮物的食材可以很隨性,也推薦自己放牛蒡、蒟蒻、豆腐等一些自己或家人喜歡的食材,變化出自家的日式煮物 糖醋脆酥蓮藕 蓮藕有秋季養生最重要的“清熱潤燥”功效,今天分享一道蓮藕料理,蓮藕除了煮湯之外我們推薦用煎的,品嚐脆脆的口感和淡淡的藕香,小朋友也會喜歡的 甜辣豆腐豬肉壽喜燒 天冷就想吃鍋物,日式壽喜燒特別下飯,只要一瓶豆瓣醬鍋底就能輕鬆搞定,有了醬汁其他都不是問題了 宜蘭小農專訪 對生態與咖啡著迷的自然科學老師,因為懂化學而耕耘有機|雨怪有機農場 雙連埤第三代返鄉,以生態農法復育台灣原生種生物棲地|青農謝震山 宜蘭靈芝林!將有機靈芝生活化的第三代女農林涵榆|竹林松杉靈芝農場 棲蘭山上的大地之槌,森林中的有機段木香菇與木耳| 馬告有機農場 以愛貓喵喵為名,實踐友善農耕的愛貓米|喵喵米 吃的事情 水煮蛋完美煮法:8 分鐘黃金時間,零失敗好剝殼 3 步驟 茄子這樣做才對!學會不黑不苦的秘訣,做出3道必吃料理 「素食者的珍寶 猴頭菇」你可能不知道的萬能食材!一起來看看 國民天菜「高麗菜」!「雪翠高麗菜」為何成為大家追捧的品種?! 中暑吃什麼最有效?5 種天然退火食材,清熱解暑無負擔 即期賞味 5折 抹醬・沖泡特價 選擇規格 樸實工作室|蔭油薑泥拌醬 NT$160 – NT$320價格範圍:NT$160 到 NT$320 選擇規格 此產品有多種款式。 可在產品頁面選擇選項 點心・零食 加入購物車 喜稼園 | 天然米菓-羊奶 NT$150 加入購物車 季節限定特價 加入購物車 [ 定期配送4週 ] 美國進口無毒西洋芹 NT$1,200 原始價格:NT$1,200。NT$1,150目前價格:NT$1,150。 加入購物車 麵・粉 加入購物車 文晴農場 | 有機帶殼紅藜 NT$280 加入購物車 即期賞味 7折 果醋・果汁特價 選擇規格 Voelkel蘋果胡蘿蔔汁 NT$210 – NT$300價格範圍:NT$210 到 NT$300 選擇規格 此產品有多種款式。 可在產品頁面選擇選項 乾物・豆 加入購物車 南和村|日曬本土有機黃豆 NT$180 加入購物車 辛香料 加入購物車 香辛深淵|旭晝暮夜 NT$110 加入購物車 麥芽層層堆疊,酥脆Q彈口感 加入購物車 莓果杏仁千層 NT$180 加入購物車