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勝美家常食譜 · 日式家常菜

燉煮海帶芽茭白筍

日本料理 若竹煮 [ wakatakeni ] ,材料非常單純,強調使用當季的新鮮筍子、日式高湯及海帶芽三種,越是簡單的材料,味道往往越不簡單!正直秋天的宜蘭就有新鮮茭白筍,是不是也能來點日式的風味呢~

燉煮海帶芽茭白筍成品,茭白筍與海帶芽以高湯燉煮入味
Time 時間20min
Kcal 熱量120
Serves 份量2

材料

步驟

01

提前浸泡香菇做高湯

02

茭白筍剝殼,切小段

03

在鍋子裡放入茭白筍、嫩薑、高湯、醬油、味霖燉煮15分鐘

04

關火之後加海帶芽 ,海帶芽泡開後就完成了!★ 也可以加一點點辣油唷(小一滴就夠了)

Tip 小撇步

香菇高湯前一晚先泡好風味最足;海帶芽一定要關火後才加,用餘溫泡開就好,煮太久會爛掉失去脆口,茭白筍燉到入味又保有清甜。

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