十分鐘上好菜 燉煮海帶芽茭白筍 2022-10-21 日本料理 若竹煮 [ wakatakeni ] ,材料非常單純,強調使用當季的新鮮筍子、日式高湯及海帶芽三種,越是簡單的材料,味道往往越不簡單!正直秋天的宜蘭就有新鮮茭白筍,是不是也能來點日式的風味呢~ 島匠商行|島匠醬油(大) 遵循宜蘭特有醬油傳統工法製作 材料 茭白筍 4條海帶芽 適量嫩薑 2-3片 香菇高湯 300毫升島匠醬油 1.5小湯匙米酒 1.5小湯匙味醂 2小湯匙 作法 提前浸泡香菇做高湯 茭白筍剝殼,切小段 在鍋子裡放入茭白筍、嫩薑、高湯、醬油、味霖燉煮15分鐘 關火之後加海帶芽 ,海帶芽泡開後就完成了!★ 也可以加一點點辣油唷(小一滴就夠了) 海太郎|原味嫩葉海帶芽 精選海帶芽最幼嫩之部份,無沙且無腥味 點我分享: ・本月精選食譜 ・早午餐 ・晚餐 ・十分鐘上好菜 ・日本媽媽家常菜 ・本月精選食譜 ・早午餐 ・晚餐 ・十分鐘上好菜 ・日本媽媽家常菜 涼拌青花筍味增豆腐 豆腐本身的豆香味和味增自帶的鹹味巧妙融合,配上青花筍脆脆的口感,鹹甜鹹甜的滋味,是一道簡單清爽的料理 法式芥末油醋醬 超級百搭的沙拉醬,不管是夏天或是天氣熱花個三分鐘就能完成醬料 起司洋蔥南瓜盅 整顆南瓜下來做料理,從頭到腳不浪費。可觀賞與美味兼具。可愛又有營養,小朋友也愛吃的〜 糖醋脆酥蓮藕 蓮藕有秋季養生最重要的“清熱潤燥”功效,今天分享一道蓮藕料理,蓮藕除了煮湯之外我們推薦用煎的,品嚐脆脆的口感和淡淡的藕香,小朋友也會喜歡的 西式櫛瓜濃湯 櫛瓜是夏天很棒的食材,低卡路里和低GI是他被很多養身朋友擁護的原因!常見的料理方式,不外乎是煎烤或是做沙拉,這道櫛瓜西式濃湯,讓你對櫛瓜的吃法有另一種全新感受 宜蘭小農專訪 把田留給鳥兒與生態共享,邀請有援人來小農應援團援農|小鶹米 用雙手親拂田野的日本女子,彎腰種稻連結與台灣的情感|たわわ踏挖挖 對生態與咖啡著迷的自然科學老師,因為懂化學而耕耘有機|雨怪有機農場 在澳洲學會好好生活,回鄉從農打造番茄田裡的理想生活|采福好田 向大地學習,與生態共存的自然農法加法田|月見學習農園 吃的事情 MCT油是什麼?和椰子油比起來,哪個CP值更高? 【紅藜有毒?】紅藜超級食物,鈣竟含量是米的 50 倍!一次完整解析 蔬菜農藥殘留?農藥清洗的掉嗎? 有些農藥用水洗不掉 【紅藜有毒?】紅藜超級食物,鈣竟含量是米的 50 倍!一次完整解析 MCT油是什麼?和椰子油比起來,哪個CP值更高? 加入購物車 樸實工作室|香椿堅果油醬 NT$320 加入購物車 加入購物車 三星四季 | 清酒壺-蜻蜓 NT$1,280 加入購物車 加入購物車 卡莎&蝦蝦|金桔米果 NT$230 加入購物車 特價 加入購物車 水之島‧米禮盒| 4款最具特色的宜蘭好米 NT$599 原始價格:NT$599。NT$550目前價格:NT$550。 加入購物車 加入購物車 香辛深淵|地中海卡巴醃料 NT$120 加入購物車 特價 加入購物車 【85折】承昌|炸醬乾拌麵 NT$120 原始價格:NT$120。NT$102目前價格:NT$102。 加入購物車 特價 加入購物車 【9折】奇亞籽蘇打餅(黑椒岩鹽) NT$149 原始價格:NT$149。NT$134目前價格:NT$134。 加入購物車 加入購物車 BRIEN|頂級AMBER楓糖 NT$580 加入購物車