
※直接飲用(每日一匙約15cc)
NT$330
優質植物性油脂來源,全素可食
來自德國、有150 年榨油傳承的小太陽。全程 40°C 以下冷壓,只取第一道、未經人工精製,帶著亞麻籽特有的堅果香。發煙點低,是拿來涼拌、起鍋後淋、或直接喝的那種油。深色玻璃瓶,開封之後冷藏保存。

老實說差別就在溫度、瓶子跟怎麼用
德國原廠的做法是把溫度壓在 40°C 以下慢慢榨,取第一道、未經人工精製。低溫的代價是出油率低,換來的是亞麻籽的香氣沒有被熱帶走。倒出來聞得到亞麻籽本身的香氣,這是精煉油做不到的地方。
亞麻仁油裡的 Omega-3 遇光遇熱都容易變質,所以原廠用深色瓶身把光擋在外面。買回家放陰涼處、避開陽光直射,這支油就算收對了。
請勿加熱。它的位置是涼拌、起鍋後淋,或直接一湯匙喝掉。廚房裡本來就該有兩瓶油,一瓶負責炒菜,一瓶像這樣冷著用。

自己開瓶之後最有感的兩件事
開瓶倒進小碟,顏色是清透的金黃,質地比橄欖油輕一些。入口先是淡淡的堅果香,尾巴帶一點草本的青味,不嗆也不辣。
如果嚐起來發苦、或聞到油耗味,通常表示放太久或曾經照到光,那瓶就別再吃了。

未開封放陰涼乾燥處、避開陽光直射就好。開封之後直接冰冰箱,並且儘快用完,這是冷壓油跟一般食用油最不一樣的地方。
小瓶的用意也在這裡:在風味還新鮮的時候把它用完,比買大瓶擺著划算。

※ 直接飲用一次約 1 湯匙、15 毫升 ※
淋在生菜沙拉、涼拌豆腐、優格上,或跟醋、鹽、黑胡椒調成油醋醬。全程不加熱,香氣保留得最完整。
湯品、燉菜、義大利麵離火之後再淋一圈。要等溫度降下來才拌,鍋子還在爐上時別倒進去。
原廠建議可以直接喝。一次一湯匙、大約 15 毫升,含在嘴裡會嚐到亞麻籽本身的味道,尾韻帶一點青草味。

平常最常出現的就這三個場合,分享給你
一匙淋在無糖優格或麥片上拌開,堅果香跟乳酸味很合。是最容易養成習慣的吃法,早上花不到十秒。
生菜、涼拌豆腐、燙青菜放涼後淋一圈。油會把蔬菜本身的味道帶起來,單靠一點鹽就夠味。
原廠建議可以直接飲用。倒一湯匙含著喝下去,是最不浪費香氣的方式。怕單喝的話,配一口溫水會順很多。
除了上面三種,這六個時刻也很順手
食材打好之後再倒一匙進去拌勻,別跟著高速攪打太久,摩擦生熱一樣會傷到風味。
納豆拌開後加半匙,油香會把發酵的氣味拉得柔和一些,配白飯剛好。
倒進小碟加一點鹽跟黑胡椒,麵包撕開直接沾,是最原始也最能吃出油本身味道的方式。
飯盛進碗裡之後淋一圈拌開,飯粒會亮起來,香氣跟著散出來。
白乳酪拌一匙亞麻仁油、撒點鹽跟青蔥,配水煮馬鈴薯,是德國餐桌上的老派吃法。
醬太稠的時候拌一點進去,質地會變順,香氣也更立體。
先從優格開始,比較容易接受
亞麻仁油的味道,第一次喝的人通常會愣一下,那是一股油本身的香氣混著草本青味,跟一般食用油的印象差滿多的。店裡會建議先從拌優格或淋沙拉開始,味道被食物接住之後接受度高很多,習慣了再直接喝。吃不慣魚油那股腥味的人,通常比較容易接受這支的味道。要提醒的是開封之後真的要冰冰箱,冷壓油怕光也怕熱,放在爐邊或窗邊風味掉得很快。
—— 勝美試吃員
食材科普如何正確使用亞麻仁油?每日取用量?最佳攝取時機?避免 3 大錯誤一次該吃多少、什麼時候吃、哪三個用法會讓這支油白買,這篇整理得比商品頁詳細。閱讀文章 →
不行。原廠標示請勿加熱,發煙點大約 107°C,下鍋煎炒炸都會把香氣跟油質破壞掉。要炒菜請留給苦茶油、椰子油這類耐得住高溫的油。
入口是淡淡的堅果香,尾韻帶一點草本青味,不嗆也不辣。第一次吃建議先拌進優格或沙拉,味道被食物接住會好入口很多。
要。未開封放陰涼乾燥處、避開陽光直射;開封之後請冷藏並儘快用完。冷壓油怕光也怕熱,放爐邊或窗邊風味會掉得很快。
原廠建議可以直接飲用或拌食,直接喝一次大約 1 湯匙、15 毫升。份量拿捏跟時機,勝美的亞麻仁油科普文有完整整理,可以往上點延伸閱讀那篇看。
亞麻仁油怕光。深色瓶身能把光線擋在外面,比透明瓶更能守住風味。收到後別把它擺在流理台上或窗邊曬太陽。
素食可食。過敏原標示為含亞麻仁籽及其製品,對這類種子過敏的話請留意。
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