天然綜合堅果1000g

• 100%綜合原味堅果與果乾
• 未經烘焙生堅果
• 全素可食

堅果名列聯合國十大健康食物之一，堅果最原始的風味及色澤，顆粒完整度高，多種不飽和脂肪酸、維生素及蛋白質。生產製程嚴格控管，無漂白、無油耗味，打碎入菜調味皆適合。

‧適用對象‧

1. 長輩養生保健
2. 孩童補充營養
3. 學生或上班族可幫助提神及專注
4. 欲促進代謝活力
5. 飢餓或嘴饞時的最佳零嘴 

‧使用方式‧

建議每天可以吃約20克的堅果，大約是您一隻手可以握住的堅果量，也大約是5-10顆左右，或將各種堅果混搭碾碎加入無糖豆漿或鮮奶中；或酌量加入精力湯，用食物調理機一起打碎飲用

1. 堅果豆漿：堅果1湯匙、黑糖1小匙、蒸熟黃豆4湯匙、水350cc，用調理機打碎即可作成香濃可口的堅果豆漿。
2. 堅果醬：堅果150克、橄欖油100cc、熟花生片150公克、冰糖2湯匙，用調理機打成醬即可裝罐貯存，可做麵包夾果 醬，  或是調醬油、蔥花製成醬汁拌麵或淋青菜都美味。