Sousan所製作的酸種麵包，成分單純所以可以冷凍保存許久，但仍建議在一個月內食用完畢，保持麵包新鮮。

毛豆有著「綠黃金」之稱，是寶藏蔬菜，含豐富蛋白質、膳食纖維、維生素B及礦物質。毛豆對心血管、骨骼健康的益處，以及如何適量攝取維持消化系統。發掘毛豆營養，搭配均衡飲食，提升健康品質！

蘋果是日常很容易取得的水果，更被視為「天然的靈丹妙藥」，蘋果汁除了是美味果汁以外，好處可能超乎您的想像，豐富的維生素和抗氧化劑，有助於強健免疫系統，是日常健康保健的好朋友。這篇文章將會完整地解釋蘋果汁的好處和絕佳的喝的時間點，請一定要看到最後唷！

西洋芹是很棒的食材，熱量超低，您可能不知道古人稱芹菜為「藥芹」，就以藥用性質被廣為人知，可見食用西洋芹的好處很多

發現「味精的真相」，很多人認為味精是一種有害物質，而且對人體有害，但這些認識其實都是基於誤解而來的，探索其科學原理、烹飪應用、文化意義，以及消除常見的迷思