日本媽媽家常菜
日式咖哩飯
- 咖喱飯可說是日本的國民美食,作法也是千變萬花。
- 日本媳婦常常拿冰箱的剩餘的食材來做,也可以加入自己喜歡的食材。
- 簡單又好上手,又兼富多種營養,安心美味。趕快學起來吧
材料(約3~4人份)
- CANYON大人味咖哩塊
白米 3杯
紅蘿蔔 1根
洋蔥 1顆
金時地瓜 1顆
秋葵 數條
帶皮五花肉條 適量
事前準備
- *洋蔥跟紅蘿蔔切小塊或薄片
- *將切片帶皮五花肉用平底鍋煎至半熟
- *地瓜切片跟秋葵撒上些許鹽巴,用電鍋蒸
作法
①鍋內淋上些許食用油,把切塊紅蘿蔔及洋蔥做拌炒,炒至洋蔥變透明
②.加入約350ml 水煮滾,將食材煮到適合的軟硬度
③放入CANYON大人味咖哩塊煮至溶化拌勻、轉小火將醬汁收乾到喜歡的濃度
④用調味粉調整辣度,最後淋在白飯上就完成了。
※咖喱飯是自由度非常高的一道料理,可依個人喜好搭配不同食材。例如:不吃豬肉也可以用雞腿肉替換,或是在加入馬鈴薯豐富口感


【附失敗排查表】咖哩飯做法全攻略!日本媽媽推薦的無添加咖哩塊
忙碌的生活中,咖哩飯不僅是美味,更是一道營養均衡、簡單上手的料理。尤其對懶人族、小家庭與新手爸媽來說,只要備好家裡幾乎都有的紅蘿蔔、馬鈴薯和雞腿肉,再搭配一款好用的咖哩塊,就能快速完成一鍋人人都愛的晚餐

馬鈴薯發芽還能吃嗎?50 毫克就可能中毒!3大保存關鍵
馬鈴薯發芽還能吃嗎?馬鈴薯發芽是常見的現象,但背後牽涉到的健康風險與保存知識,卻不是人人都清楚。別急著把它丟掉,這篇文章將告訴你馬鈴薯發芽後最重要的三件事,讓你既能保障家人健康,又能減少廚餘浪費

– 水稲クラス 第2回
「陰天。」剛醒來,我立刻檢查了天空的情況。今天是插秧日,是種稻環節最精彩的部分。如果能避開雨那就好了。幸運的是,即便使用手機再次查看天氣預報,也沒有看到 下雨 的標誌。「太好了!」

Justlife – Organic Concept Store Malaysia
justlife在經營的23年頭裡,不只是關注有機認證,更注重產品背後的故事及價值觀。雖然justlife已經有能力擁有自己內部技術評估團隊,但還是認為現有的有機法規還是無法滿足justlife對食材最高品質的要求



-300x225.webp)





















