吃完麵條或麵包的時候，你會不會覺得肚子痛或是脹氣？你可能也對麩質過敏。不需要犧牲口感的健康早餐，現在有更多無麩質選擇！這篇文章推薦五種美味的無麩質早餐，讓您享受健康生活的同時也不失美味。快來嘗試吧

忙碌的生活中，咖哩飯不僅是美味，更是一道營養均衡、簡單上手的料理。尤其對懶人族、小家庭與新手爸媽來說，只要備好家裡幾乎都有的紅蘿蔔、馬鈴薯和雞腿肉，再搭配一款好用的咖哩塊，就能快速完成一鍋人人都愛的晚餐

嫩豆腐有些人喜歡生吃，有些人則更喜歡煮熟再吃。那麼，嫩豆腐到底是要生吃還是煮熟才安全呢？以下將為大家介紹嫩豆腐的食用方式及注意事項。