
田董米 | 米鬆餅粉
商品情報
- 獨家研發的無麩質米鬆餅粉
- 低糖無負擔,甜鹹兩相宜
以宜蘭壯圍的田董米碾製過程產生的碎白米為原料,期望產線沒有一絲一毫的浪費,讓優質的格外品也能成為餐桌上的美食。米鬆餅粉成分單純、微甜配方相當清爽,不論想吃原味米鬆餅、香蕉煎餅,還是鹹香的蔬菜煎餅,甜鹹兩相宜,都可用平底煎鍋輕鬆完成唷!快來試試看吧
‧來自友善耕作的純米滋味‧
田董米的稻田不只種米,更是水鳥的棲息地。我們堅持 無農藥、無化肥、無除草劑 的友善農法,確保每一粒米都蘊含大地的純粹養分。這款米鬆餅粉以 100% 在地契作稻米 製成,不含小麥粉,讓你安心享受無負擔的美味。
‧米鬆餅粉使用方法‧
米鬆餅粉的使用方法與傳統麵粉大致相同,不用繁瑣程序,就可以快速製作出蓬鬆Q彈的米鬆餅。你可以將米鬆餅粉、鹽、泡打粉和糖混合,然後加入牛奶、雞蛋和油調勻。在平底鍋上加熱並翻轉,直到兩面變金黃色即可
基本米鬆餅製作3步驟:
- 將乾料混合:取適量米鬆餅粉,搭配鹽、泡打粉、糖混合均勻
- 加入濕料:倒入牛奶(或植物奶)、雞蛋與少許油,攪拌至滑順無顆粒狀態
- 煎製鬆餅:將平底鍋加熱,倒入適量麵糊,以中小火煎至兩面呈金黃色,即可享用
其他做法:
- 蛋奶素米鬆餅:100克鬆餅粉+90克水(或豆漿、鮮奶等)+1顆蛋+適量油,以不沾鍋或鬆餅機調理5~10分鐘即可出爐
- 全素米鬆餅:50克鬆餅粉+100克豆漿+適量油提香,使用不沾鍋輕鬆煎製
無麩質香蕉鬆餅
‧米鬆餅適合誰?‧
通常適合對麩質過敏或不耐受的人,也適合素食者或追求健康飲食的人食用。此外,米鬆餅也是一種低卡路里、低脂肪的食品,適合追求減肥或控制體重的人食用
‧ 新南田董米‧
田董米的創辦人林哲安,自幼熱愛賞鳥,10歲起便沉迷於觀鳥活動。在宜蘭成長的他,發現當地水田與鳥類有著密切的關聯,無需特意前往濕地或出海口即可觀賞。然而,中學時期他察覺到自然環境的變化導致鳥類數量驟減,這促使他進入台大森林系深造,並在台師大環境教育研究所攻讀碩士
田董米|為了賞鳥成為農夫,聯合農民為鳥兒保護水田
2014年,林哲安在宜蘭壯圍新南社區賞鳥時,與當地農民交流,萌生了透過保護水田營造棲地來保育水鳥的想法,從而開啟了田董米之路。他坦言,自己並非熱愛種田,而是為了保護讓自己開心的賞鳥活動,才投入農業
為了兼顧保育與農業,他選擇與農民契作,推廣無農藥、無化肥、無除草劑的友善耕作方式。然而,說服慣行農法的農民轉型並非易事,他曾多次拜訪每位農民,從最初的2位農夫、2.3甲農田,十年後擴展至8位農夫、9甲田地。他以科學實驗的精神,在不斷的嘗試與錯誤中,找出解決方法,並強調米的品質有70%取決於科學。如今,田董米不僅是一個品牌,更代表了一種對生態環境的守護與對友善農業的堅持。

‧常見問題‧
- 問:米鬆餅粉的保存方式?
答:為確保米鬆餅粉的品質與風味,請存放於乾燥、陰涼處,避免陽光直射與潮濕環境。開封後,請密封保存,可放入密封罐或夾鏈袋,以防受潮影響口感。若長時間未使用,可冷藏保存,延長新鮮度 - 問:米鬆餅粉可以用來製作哪些食物以外的米鬆餅?
答:米鬆餅粉除了可以製作米鬆餅外,還可以用於製作其他類似的煎餅,例如燕麥鬆餅、草莓鬆餅和香蕉鬆餅等。

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