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家常食譜圖示
家常食譜
家常食譜十分鐘上好菜

十分鐘上好菜，非難事

短短幾分鐘

上一道體面的料理，不費工夫

在時間不充裕的情境

或料理新手都能派上用場

櫛瓜濃湯

西式櫛瓜濃湯

櫛瓜是夏天很棒的食材，低卡路里和低GI是他被很多養身朋友擁護的原因！常見的料理方式，不外乎是煎烤或是做沙拉，這道櫛瓜西式濃湯，讓你對櫛瓜的吃法有另一種全新感受

甜菜根冷湯

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今天來做一到 甜菜根冷湯，甜菜根冷湯與其說是湯，不如說是果汁。在日常生活中比較少攝取到甜菜根，可以多吃

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