• 超級食物｜豐富膳食纖維
• 純度99.9%，無農藥、無雜質
•  SGS檢驗合格，251項農藥均未檢出 

DENILLES PICKS 奇亞籽，嚴選秘魯專業穀物大廠，品質有保證！含豐富礦物質、維生素、植物性OMEGA-3、膳食纖維、蛋白質等，超營養超健康！

奇亞籽一定要泡水嗎？推薦三種最簡單的食用方法一次看

奇亞籽chia seed也叫「鼠尾草籽」，也被認定為『超級食物』，奇亞籽最早於西元前3500多年前馬雅人就再食用，「Chia」一詞的涵義為「力量」，在千年以前就是古代好戰的阿茲特克人的重要食物之一，也是作為古馬雅文明主食之一的超級種籽現在可是歐美國家非常熱門的穀物食品！

‧奇亞籽的營養豐富性‧

奇亞籽是重要的營養來源，具有吸附水份的特性，富含膳食纖維。每100g奇亞籽含有37.5g的膳食纖維，泡水後會膨脹產生黏膠狀物質，能增加飽足感

• 豐富的Omega-3脂肪酸
• 高纖維含量，有助於消化系統健康和飽足感
• 具有多種維生素、礦物質和植物性蛋白質

· 常見問題·

1. 問：奇亞籽食用方法？
   答： 每日 2 小匙約 15 克，加開水、牛奶、優格混合吃(攪拌約3-5分鐘使其膨脹後使用)，或灑在米飯、麵包等也不錯
2. 問：奇亞籽可以生吃嗎？
   答： 當然可以！奇亞籽可以生吃，也可以浸泡在水、果汁或牛奶中，形成膠狀質地。它其實不像亞麻仁籽需要經過研磨才容易被身體吸收，直接吃的話純粹只是不好食用，但是若直接吃一勺奇亞籽，它們一定會黏在牙齒上。因此最常見的吃法就是將他們灑在料理中
3. 問：奇亞籽如何保存？
   答： 將奇亞籽存放在密封的容器中，放在陰涼乾燥的地方
4. 問： 奇亞籽怎麼使用
   答： 可以直接將浸泡好的奇亞籽，加入沙拉、優格或是直接入菜即可
5. 問： 奇亞籽適合無麩質飲食嗎？
   答： 是的，奇亞籽天然無麩質，非常適合對麩質敏感或患有腸易激綜合徵的人